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  <杭州城东醫院><TEL:0571-56970120;杭州市江干区明石路1号>胃溃疡病是一种常见的慢性全身性疾病,分为胃溃疡和十二指肠溃疡,又叫做消化性溃疡。专家认为胃溃疡和十二指肠溃疡是由于胃酸和胃蛋白酶对粘膜自身消化所形成的,事实上胃酸和胃蛋白酶只是溃疡形成的主要原因之一,还有其他原因可以形成溃疡病。

  胃溃疡要注意什么?
  第一、细嚼慢咽:以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。
  第二、注意防寒:胃部受凉后会使胃的功能受损,故要注意胃部保暖不要受寒。
  第三、少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利。
  第四、规律饮食定时定量:到了规定时间,不管肚子饿不饿,都应主动进食,避免过饥或过饱。
  第五、少吃腌制食物、生冷食物刺激性食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物或容易引起腹泻或消化道炎症。
  第六、饮水择时:最佳的饮水时间是晨起空腹时及每次进餐前1小时,餐后立即饮水会稀释胃液,用汤泡饭也会影响食物的消化。
  
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